Tout d’abord, Elisabeth Jouanne, professeur de yoga et auteure de 100% yoga des petits, a proposé divers outils pour apprendre aux petits à se relaxer : des auto-massages pour revenir à soi et développer la conscience corporelle, des respirations pour apprendre à se calmer, des étirements et des postures pour se débarrasser du « trop plein » et pour fortifier son corps. Les animatrices ont expérimenté  les exercices proposés.

Puis Sara Esdras, infirmière puéricultrice, consultante en lactation, localisée à l’est du département  a présenté son activité et les consultations ou ateliers qu’elle propose.

Enfin, Laure Flecher, formée à différents outils et techniques en langage du corps, praticienne en danse thérapie, a présenté les bienfaits du mouvement et de la danse chez le tout petit et les ateliers « Bouger pour grandir » qu’elle anime. Les exercices pratiqués en séance étaient reproductibles pour accompagner les enfants dans leurs capacités d’expression corporelle.

Aude Lesage, Nathalie Ludovic et Marine Saison, responsables de RPE et animant déjà des ateliers détente, relaxation, yoga dans leur relais ont partagé également leurs pratiques.

Une journée où chacune a pu repartir avec de nouveaux outils à expérimenter avec les enfants et les assistantes maternelles.